为全面提升学生心理健康素养，切实增强学生心理调适能力，筑牢心理健康防线，2025年5月下旬，必赢3003no1线路检测中心组织开展两期“走进心灵”讲座。此次讲座由学院“信语心晴”心理辅导站孙慧敏老师主讲，2024级本科生各班心理委员、生涯就业委员积极参与活动。

在以“助梦・导航”为主题的学习心理团体辅导活动中，孙慧敏老师以趣味热身活动破冰，迅速调动了现场氛围。在理论讲解环节，孙老师系统阐释了记忆与遗忘的心理学机制，并分享了科学高效的学习方法。“我的烦恼树”环节中，同学们通过书写和讨论学业困扰，实现了情绪释放和问题解决。“玩牌游戏”的团队协作体验，则让同学们在实践中领悟到经验共享与团队合作对提升学习效能的重要作用。

在“心动密码・解密爱情”讲座中，孙老师运用依恋理论、爱情三元论等专业心理学知识，结合丰富案例，深入浅出地解析了亲密关系的本质。在“沟通姿态雕塑”体验环节，通过情景模拟和角色扮演，让同学们切身感受到不同沟通方式的效果差异，引导同学们在未来的亲密关系中，学会用心倾听、真诚沟通、尊重包容，理性化解矛盾冲突。

本次系列讲座是学院心理健康教育工作的重要实践，不仅为学生提供了实用的心理调适方法，更有助于培养学生积极健康的心理品质。展望未来，必赢3003no1线路检测中心将持续推进心理健康教育创新，通过多元化的活动形式，构建全方位心理健康服务体系，为学生的全面发展和健康成长提供坚实保障。

文/鲍瑞来  图/杨子豪  编辑/徐英博  稿件来源/必赢3003no1线路检测中心